¡A dormir!, de Dr. Eduard Estivill

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El método definitivo para hacer dormir a los niños
 
Un tercio de los niños padecen insomnio, es decir, se resisten a acostarse y se despiertan varias veces cada noche. Ello puede tener graves consecuencias. Los niños se vuelven irritables e inseguros y, a medio plazo, pueden acabar teniendo problemas para relacionarse con los demás; en los padres, el inevitable agotamiento puede perjudicar su vida conyugal. Este libro, rigurosamente científico, no sólo explica cómo enseñarles a dormir bien desde el principio, sino que revela cómo acabar definitivamente con el problema. El sencillo método del doctor Eduard Estivill, uno de los principales expertos en temas de insomnio infantil, ha funcionado en el 96 por ciento los casos en los que se ha aplicado y ha ayudado a dormir a miles de niños alrededor del mundo. Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia. En esta edición actualizada y revisada, el doctor Estivill les ofrece a todos los padres y educadores la oportunidad de conseguir que los niños duerman adecuadamente desde el primer día de vida.

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Eduard Estivill, licenciado en Medicina por la Universidad de Barcelona, está especializado en Neurofisiología Clínica y Pediatría. Desde 1989 dirige la Clínica del Sueño Estivill del USP Institut Universitari Dexeus de Barcelona y, desde 1999, la Unidad de Alteraciones del Sueño del Hospital General de Catalunya. Lleva más de 35 años investigando todas las particularidades del sueño. Aplicando sus conocimientos como neurofisiólogo y pediatra ha definido el “Método Estivill” para enseñar a dormir a los niños. Este método, sus labores de investigación y la experiencia clínica lo han convertido en un referente mundial en el campo de las alteraciones del sueño. Como tal, es miembro de la American Sleep Disorders Association, la Sociedad Española del Sueño (SES) y la Sociedad Española de Neuropediatría, entre otras muchas organizaciones. Es autor del Método Estivill: guía rápida, Dormir a pierna suelta, Dormir bien para Dummies, y coautor de Recetas para dormir bien, ¡A comer!, ¡A jugar!, El camino del sueño y Pediatría con sentido común para padres y madres con sentido común.